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合気道とは

合気道とは日本古来の各武術をベースにした比較的新しい武道です。 相手の力を利用した柔らかで美しい動きに特徴があり、 世界中で150万人の人々がレッスンしています。 特にフランスでは本家日本を上回る人気です。 AIKIDO BYAKKO WAKO では新会員を募集しております。

いつから始めても遅くないところが"アイキドー"の良いところです。 Let's begin!

合気道についてもっと知りたい


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インナーマッスルトレーニングで太らない体質に

基本動作と呼ぶベーシックなエクササイズでは、ピラティス・太極拳のように各種の動きをゆっくり単独で反復し、ヨガのように静止、呼吸/体軸/骨盤/体幹を意識して練習します。

ストレス解消とメンタルメンテナンス

約束稽古では大きな男性を思い切り投げ飛ばしたり、関節技で取り押さえたりと、普段できないような事ができます。スカッとして下さい。

護身術で凛とした姿を

ますます治安悪化傾向の日本で、自分の身を護り抜くことが必要になってきます。 養神館合気道は東京警視庁女性警察官の必修科目です。
「女のカッコいい時代つくりましょうヨロシク」byY・M


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塩田剛三先生の動画です

AikidoByakkoレッスン風景
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